Dùng hằng ngày
Nhịp Dừng: rõ mục đích
Tỉnh thức trước hành động
Trước việc lớn hoặc khi đang xử lý chuyện khó, Sage giúp bạn dừng một nhịp: gọi tên cảm xúc, rồi viết mục tiêu theo cách NLP.
| Câu hỏi | Vì sao |
|---|---|
| Việc này phục vụ mục đích nào? | Tránh làm nhanh mà đi sai hướng |
| Bạn đang cảm thấy gì? | Gọi tên cảm xúc để nó không quyết định thay bạn |
| Bạn muốn điều gì xảy ra? | Nói theo hướng muốn có, không theo điều muốn tránh |
| Phần nào bạn kiểm soát được? | Tập trung vào điều mình làm được |
| Dấu hiệu nào cho biết đã ổn? | Biết khi nào dừng và để ghi bằng chứng sau này |
Khi đủ rõ, Sage ghi thẻ mục tiêu vào ghi chú của tình huống và chuyển sang nhịp Học.
Còn vướng? Nhắn Zalo 0857 591 888 kèm ảnh chụp màn hình, mình trả lời trực tiếp.