SSage of Mind

Tài nguyên / Mẫu ghi chú

Mẫu · Miễn phí

Mẫu ghi chú theo vòng

Một trang ghi chú cho một vòng, có sẵn câu hỏi ở từng nhịp. Sao chép vào Obsidian hay bất kỳ ứng dụng ghi chú nào.

MarkdownMẫu ghi chú một vòng

# Vòng: [TÌNH HUỐNG THẬT]
Ngày mở: [NGÀY]

## D · Dừng  (tỉnh thức · mục tiêu định hình tốt)
Việc này phục vụ mục đích nào: ...
Mình muốn có (nói theo hướng muốn có): ...
Phần mình kiểm soát: ...
Dấu hiệu đã ổn: ...

## H · Học  (một ý duy nhất)
Ý đã chọn: ...
Giải thích lại bằng lời mình: ...
Điều còn nghi ngờ: ...

## T · Thử  (hành động nhỏ, bối cảnh cụ thể)
Hành động: ... · Với ai / ở đâu: ... · Khi nào: ...
Mình đoán sẽ xảy ra: ...

## G · Ghi  (không có thất bại, chỉ có phản hồi)
Bối cảnh: ...
Mình đã làm: ...
Kết quả quan sát được: ...
Lần sau chỉnh: ...

## Đ · Đúc  (chỉ khi đã lặp lại và có bằng chứng)
Nguyên tắc / checklist: ...
Dùng khi: ... · Không dùng khi: ...
Tình huống thật tiếp theo: ...

PhiếuPhiếu ghi bằng chứng

# Bằng chứng: [TÊN LẦN THỬ]
Bối cảnh: (ở đâu, với ai, khi nào)
Hành động: (mình đã làm đúng điều gì)
Kết quả quan sát được: (chỉ ghi điều nhìn thấy, nghe thấy)
Suy diễn của mình: (tách riêng, để kiểm chứng sau)

Cách dùng

Ba bước

Mở một trang mới

Mỗi tình huống thật là một trang. Đặt tên theo tình huống, không theo chủ đề.

Điền từ trên xuống

Không nhảy sang Thử khi phần Dừng còn trống.

Quay lại sau mỗi lần thử

Điền phần Ghi. Đủ bằng chứng thì sang Đúc.

Bắt đầu

Muốn Sage điền cùng bạn?

Sage Agent dựng sẵn mẫu này trong vault, hỏi lại ở từng nhịp và giữ sổ bằng chứng cho bạn.